Det är ”gaphalsarna” i klassen som bestämmer efter gympan, tycker Cleo.
Det är ”gaphalsarna” i klassen som bestämmer efter gympan, tycker Cleo. Illustration: Jojo Falk

”En del spelar in Tiktok i omklädningsrummet”

Många bryter mot reglerna i omklädningsrummet, säger Cleo, 12.

– De äter godis och sitter med mobilerna. Då känns det konstigt att byta om.

Skolans duschar renoverades nyligen. Ändå är alla dusch-bås tomma när Cleos klass har idrott.

– Det är inget fel på dem. De är fräscha och går att låsa. Men det är ändå ingen som duschar. Så har det nästan alltid varit, berättar Cleo.

Hon går i 6:an. Ibland är hennes idrottslektioner sist på dagen, ibland precis före lunch.

– Man vill alltid bli klar så snabbt det går.

Att byta om känns stressigt nog utan att lägga tid på dusch.

– Ju långsammare vi är desto kortare blir rasten. Ibland händer det att maten tar slut. Då får personalen ta fram rester. Det är inte så kul, tycker Cleo.

Hon ser sig som den tystlåtna i omklädningsrummet.

– Vi har några riktiga gaphalsar. De väsnas jämt. Någon kanske hittar en gammal trosa på golvet. Då skriker de och jagar varandra med den, säger hon.

Ingen lärare ser vad som händer. Därför passar vissa på att bryta mot skolans regler.

– Flera smugglar in godis och mobiler, trots att det är förbjudet. Jag tror inte att någon skulle smygfilma andra med mening. Men många spelar in till Tiktok i omklädningsrummet. Det händer säkert att andra syns i bakgrunden av misstag.

Ibland byter Cleo om på toaletten för att slippa klä av sig inför de andra. Flera brukar göra så.

– Det är ett sätt att gömma sig. Det kan vara skönt.

Cleo tror inte att killarna heller duschar.

– De luktar ofta lite svett efter idrotten. Tjejerna döljer lukten med parfym.

Efter vissa lektioner skulle Cleo egentligen vilja duscha. Särskilt när de har spelat spökboll och sprungit sig svettiga. Men eftersom ingen annan gör det så vågar hon inte.

– Det känns ohygieniskt. Men jag byter i alla fall om.

Lärarna har sagt flera gånger att eleverna behöver duscha.

– Jag kan förstå att vår mentor inte vill gå in i ett klassrum som stinker svett. Men det är ingen som lyssnar, säger Cleo.

Om hon fick ändra på något, skulle hon vilja att även omklädningsrummet bestod av enskilda bås.

– Som provhytterna i klädaffärer. Det skulle kännas tryggare och ­lugnare. Stämningen i omklädningsrummet är så konstig nu. Det känns fel att klä av sig, trots att det är rätt.

Cleo har egentligen ett annat namn.


Läs mer i KP 1

Illustration: Jojo Falk

Många kåpeare duschar inte efter idrotten. I KP 1 berättar Natalie, August och Cleo hur de har det i omklädningsrummet.


”Lektionerna kan bli tråkigare”

Åsa Bäckström forskar om tillvaron i omklädningsrummen. Hon tror att otryggheten har ökat på grund av sociala medier.

Varför ogillar många att byta om och duscha i skolan?

– Omklädningsrummet är en känslig plats, oftast utan vuxnas uppsikt. Att visa sig naken kan kännas sårbart. I dag är många även rädda för att hamna nakna på bild. Att smygfota eller dela bilder på någon som är naken är olagligt. Men att ­risken finns gör att rädslan ökar.

Hur viktigt är det egentligen att duscha efter idrotten?

– Ingen dör av att hoppa över en dusch. Men har man blivit svettig kan det vara skönt att duscha och känna sig ren. Att duscha bara för duschandets skull är onödigt.

Finns det nackdelar med att alltid låta bli?

– Risken finns att idrottslektionerna blir tråkigare. Forskningen visar att färre anstränger sig om de inte duschar, för att slippa bli svettiga. Då är det lätt att glömma hur kul det kan vara att träna, dansa och svettas ihop med andra.

Vad kan man göra om man känner sig otrygg?

– Prata med en lärare eller förälder. Berätta vad som känns jobbigt. Byter elever från andra klasser om samtidigt, eller är omklädningsrummen dåligt utformade? Ibland går det att göra ­förändringar som ökar tryggheten.

Finns det något bra med att våga visa sig naken för klass­kompisar?

– Det går att fundera mycket över vår syn på kroppen. Vilka kroppar känns okej att visa upp? Varför har det blivit så? Omklädningsrummet borde vara en plats där nakenheten känns naturlig. Det vore fint om alla var så bekväma att de bara kastade av sig kläderna och studsade in i duschen. Men tyvärr ser det inte ut så i dag, och det behöver vi prata mer om.

Åsa Bäckström är forskare vid Gymnastik- och idrottshögskolan i Stockholm.